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筑牢心理防線，提高心理適應(yīng)力，是疫情防控工作的重要組成部分。為了緩解疫情帶來(lái)的心理壓力，寧德市委文明辦積極組織開(kāi)展一系列心理健康教育工作。

通過(guò)招募心理健康咨詢師、中小學(xué)老師及具有心理健康教育資質(zhì)的社會(huì)愛(ài)心人士、志愿者等，成立心理健康志愿者服務(wù)隊(duì)伍，并以市、縣心理健康輔導(dǎo)站為依托，開(kāi)通24小時(shí)心理健康咨詢熱線，針對(duì)疫情防控、壓力應(yīng)對(duì)、情緒調(diào)適、人際交往等方面的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助廣大市民正確面對(duì)疫情，科學(xué)調(diào)適心理。自熱線開(kāi)通以來(lái)，輔導(dǎo)站共接聽(tīng)電話400余人次。

圍繞疫情可能帶來(lái)的心理問(wèn)題和心理困擾，聚焦家長(zhǎng)如何助力孩子居家學(xué)習(xí)、青少年如何進(jìn)行疫情期間心理調(diào)適、廣大市民如何應(yīng)用心理調(diào)適小技巧等社會(huì)普遍關(guān)注的問(wèn)題，錄制14期空中課堂微視頻，并通過(guò)“文明寧德”“寧德教育”等微信公眾號(hào)、中小學(xué)校家長(zhǎng)微信群等多種途徑推廣宣傳，為人們提供心理健康指南，普及疫情防控知識(shí)、心理防護(hù)知識(shí)，引導(dǎo)人們樹(shù)立陽(yáng)光樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)，助力我市疫情防控工作。

疫情期間，多名國(guó)家級(jí)心理健康教師以“抗‘疫’當(dāng)前，用‘心’守護(hù)”為主題，突出針對(duì)抗疫一線志愿者、學(xué)生家長(zhǎng)群體等重點(diǎn)人群，開(kāi)展空中心理課堂公益網(wǎng)絡(luò)直播課程共計(jì)7期，為人們提供科學(xué)的心理調(diào)適方法策略，緩解疫情下焦慮緊張、恐慌擔(dān)憂等不良情緒。據(jù)悉，此次系列直播課程得到了廣大市民的關(guān)注，取得良好的社會(huì)反響，線上課堂觀看量共計(jì)達(dá)到70.2萬(wàn)人次，直播間評(píng)論達(dá)到4萬(wàn)余條。  

下一步，寧德市委文明辦還將開(kāi)展組織開(kāi)展“心安疫線，守護(hù)健康”2022年度寧德市未成年人心理健康主題活動(dòng)、心理健康知識(shí)進(jìn)社區(qū)進(jìn)校園進(jìn)家庭、心理健康輔導(dǎo)骨干人員培訓(xùn)班等系列工作，努力提升我市心理健康教育工作水平。

來(lái)源：閩東日?qǐng)?bào)·新寧德客戶端記者 張穎珍