10月9日下午，由蕉城區(qū)計生協(xié)會主辦、酈景社區(qū)承辦、寧德市中醫(yī)院協(xié)辦的“我們的節(jié)日·重陽”系列主題活動，在酈景社區(qū)近鄰紅色驛站舉辦，邀請30位社區(qū)居民、10位計生特殊家庭老人、16位共建單位“雙報到”黨員志愿者相聚酈景，歡度“儀式感”滿滿的重陽節(jié)。

活動現(xiàn)場，寧德市中醫(yī)院健康管理師李巧燕向居民講解秋季養(yǎng)生知識，強調(diào)根據(jù)中醫(yī)理論“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”進行季節(jié)性調(diào)養(yǎng)。同時，結(jié)合秋季氣候和人體變化，講解了起居、飲食、精神和運動養(yǎng)生的重要性，并教授養(yǎng)生保健操，發(fā)放健康資料，幫助居民提高自我保健意識。

重陽節(jié)，亦稱“茱萸節(jié)”，古人用茱萸辟邪祈福。在健康管理師指導(dǎo)下，居民還親手制作了一個個精美且具有藥用功效的福氣香囊。制作過程中，通過健康管理師的生動講解和互動問答，居民們對中醫(yī)藥有了更深入的了解和認(rèn)識，沉浸式感受中醫(yī)藥文化“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”的獨特魅力。

此次活動不僅增強中老年人的中醫(yī)養(yǎng)生意識，提升居民健康素養(yǎng)，還促進鄰里間的互動聯(lián)誼，讓居民在享受健康促進服務(wù)的同時，感受到黨組織的溫暖與關(guān)懷。

來源：閩東日報·新寧德客戶端記者 吳寧寧 通訊員 黃曉霞

編輯：邱祖輝

審核：劉寧芬 林珺