世界心臟日:健康從“心”開(kāi)始
寧德網(wǎng)消息(記者 鄭舒)心臟疾病是威脅人類(lèi)生命健康的頭號(hào)殺手,每年9月的最后一個(gè)星期日為“世界心臟日”。該節(jié)日由世界心臟聯(lián)盟確定,其目的是為了在世界范圍內(nèi)宣傳有關(guān)心臟健康的知識(shí),并讓公眾認(rèn)識(shí)到生命需要健康的心臟。對(duì)于心臟,你了解多少?日常生活中我們?cè)撛鯓宇A(yù)防?得了冠心病,我們應(yīng)該怎么辦?
秋季心腦血管疾病進(jìn)入高發(fā)季
記者在市醫(yī)院心內(nèi)科門(mén)診室看到,前來(lái)就診的患者絡(luò)繹不絕,門(mén)診室外的走廊上等待的隊(duì)伍排得很長(zhǎng),其中絕大多數(shù)是中老年人。據(jù)了解,眼下正值涼爽的秋季,這個(gè)時(shí)節(jié)人們的心臟最容易出毛病,需要特別注意。因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼后,皮膚和皮下組織血管收縮,使血壓增高,加大了心血管負(fù)擔(dān),這些都會(huì)導(dǎo)致冠心病復(fù)發(fā)甚至急性心梗發(fā)作。
據(jù)市醫(yī)院心內(nèi)科副主任羅瑞英介紹,心臟病包括冠心病、心律失常等多種病癥,其中最常見(jiàn)的是冠心病。近年來(lái),冠心病導(dǎo)致的急性心肌梗塞發(fā)病率和致死率逐年增高。
其實(shí),心肌梗死時(shí)常發(fā)生在我們身邊。今年3月,臺(tái)灣著名歌手黃安突發(fā)心肌梗死,所幸及時(shí)醫(yī)治,才讓生命得以挽回。曾經(jīng)駕車(chē)飛越黃河的著名藝人柯受良、著名相聲演員侯耀文、著名相聲演員馬季、著名小品演員高秀敏等,這些藝人都死于心肌梗死。
“像藝人黃安這樣,突發(fā)心肌梗死后,即使醫(yī)治及時(shí)挽回了生命,但他的健康也如‘東流水’一般,一去不回了。”羅瑞英說(shuō),病人心肌梗死后,部分心肌壞死,心功能或多或少都會(huì)受到影響,雖然手術(shù)開(kāi)通閉塞血管,但動(dòng)脈的粥樣硬化過(guò)程難以逆轉(zhuǎn),藥物就將伴隨其一輩子了。
提防冠心病加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵
走訪(fǎng)中,記者了解到,不少患有“三高”的中老年人,曾出現(xiàn)過(guò)心口疼、胸悶等癥狀,有的甚至出現(xiàn)胸痛,還有的表現(xiàn)為氣憋、上腹痛、突然乏力、出汗等。其實(shí),這很可能是冠心病的癥狀。
“不只中老年人,糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、吸煙、暴飲暴食、缺少運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大等人群,也是冠心病、心肌梗死的高發(fā)人群。”羅瑞英說(shuō),“冠心病”就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。心臟像一個(gè)永不停歇的“泵”,不斷地將血液送往到全身各處;心臟也需要血液供應(yīng),專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)心臟血液供應(yīng)的動(dòng)脈是冠狀動(dòng)脈。正常的動(dòng)脈壁柔軟、光滑、富有彈性,血流通暢。隨著年齡的增長(zhǎng),加上糖尿病、高血壓、吸煙等因素,引起血管硬化,動(dòng)脈壁內(nèi)出現(xiàn)小米粥樣塊狀凸起,即粥樣硬化斑塊,使內(nèi)壁變毛糙,動(dòng)脈壁變厚變脆,血管腔狹窄,血流不暢。動(dòng)脈粥樣硬化是隨著人的年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病,通常青少年時(shí)期發(fā)生,中老年時(shí)期加重、發(fā)病。
羅瑞英說(shuō),雖然年齡是不可抗拒的因素,機(jī)體特質(zhì)也是父母遺傳,不可改變。但是,我們可以通過(guò)戒煙、飲食控制、改變生活方式、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情等,控制糖尿病、高血壓、血脂。只要控制好以上因素,就算不能完全阻止冠心病、心肌梗死的發(fā)生,也可以延緩冠心病進(jìn)程以及降低冠心病危害。
心梗發(fā)病超12小時(shí)救治效果降低
預(yù)防心臟病,要防患于未然。假如得了冠心病,又該怎么辦?走訪(fǎng)中,不少患者表示,需要用藥治療。藥物基礎(chǔ)治療除了高血壓、糖尿病等藥物外,阿司匹林和他汀類(lèi)藥物是基石,而且需要長(zhǎng)期服藥治療。心絞痛發(fā)作時(shí),病人需要休息,如果身邊剛好有硝酸甘油或者速效救心丸、丹參滴丸可以即刻服用,觀察癥狀,如果持續(xù)不能緩解,需立即就診。
“如果周邊的人發(fā)生了心肌梗死,這個(gè)時(shí)候最好的選擇一定是去醫(yī)院,因?yàn)橹挥嗅t(yī)生才能夠判斷病情、合理處理。”羅瑞英說(shuō),盡早開(kāi)通閉塞的冠狀動(dòng)脈是急性心肌梗死治療的最有效手段。目前不管是美國(guó)、歐洲還是我們國(guó)家的心肌梗死治療指南均明確推薦,心肌梗死在發(fā)病12小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡早開(kāi)通閉塞的冠狀動(dòng)脈。開(kāi)通閉塞的血管首選微創(chuàng)介入手術(shù),也就是植入支架處理。
據(jù)介紹,現(xiàn)在國(guó)家正積極推進(jìn)各地區(qū)胸痛中心的建設(shè),目的也在于讓更多的心梗病人得到及時(shí)的診斷以及治療。“值得一提的是,支架是醫(yī)學(xué)發(fā)展的一個(gè)產(chǎn)物,隨著科技進(jìn)步,支架本身將得到不斷改進(jìn),但目前支架仍然是最有效安全的治療方法。”羅瑞英說(shuō)。
記者 鄭舒
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