寧德網(wǎng)消息（記者 林珺）  明日就是“夏至”節(jié)氣了，涼爽了半個(gè)多月的我市，會(huì)重新迎來(lái)高溫晴熱天氣嗎？答案是，暫時(shí)還不會(huì)。記者從市氣象臺(tái)獲悉，受高空槽東移和低層切變南壓影響，明后兩天，全市將出現(xiàn)大雨，局部山區(qū)有暴雨，最高氣溫會(huì)降至30℃左右。

明后兩天雨勢(shì)大

局部山區(qū)有暴雨

昨日，市氣象臺(tái)高掛大風(fēng)黃色預(yù)警信號(hào)，據(jù)介紹，一個(gè)熱帶低壓給我市沿海帶來(lái)了偏南風(fēng)6～7級(jí)，陣風(fēng)8～9級(jí)，雖然它只是路過(guò)外海，不會(huì)登陸，但市氣象臺(tái)提醒，相關(guān)海域作業(yè)人員和過(guò)往船只仍要注意安全。

端午假期結(jié)束后，我市又迎來(lái)了好天氣，沿海最高氣溫回升至30℃~33℃，山區(qū)也有28℃~29℃。不過(guò)，市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)員表示，目前暖濕氣流活躍，午后對(duì)流天氣比較強(qiáng)烈，常有陣雨或雷陣雨，市民出行時(shí)要帶好雨具。

21日~22日，受高空槽東移和低層切變南壓影響，我市將出現(xiàn)一輪明顯的降水過(guò)程，全市陰有中到大雨，局部暴雨，氣溫也隨之下降，預(yù)計(jì)各地最高氣溫都在30℃上下。市氣象臺(tái)提醒，山區(qū)、低洼地、地質(zhì)災(zāi)害隱患點(diǎn)附近居民要做好防范工作。

市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，本周末天氣將重新轉(zhuǎn)好，在副熱帶高壓還未到來(lái)、午后有陣性降水出現(xiàn)的日子里，市民們還能再享受幾天涼爽的天氣。

明日“夏至”節(jié)氣

飲食宜清補(bǔ)

6月21日，我市迎來(lái)二十四節(jié)氣之一的“夏至”，這一天，太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)90度，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長(zhǎng)。對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū)來(lái)說(shuō)，夏至日也是一年中正午太陽(yáng)高度最高的一天。這一天北半球得到的太陽(yáng)輻射最多，比南半球多了將近一倍。

天文專家稱，夏至是太陽(yáng)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這天過(guò)后它將走“回頭路”，陽(yáng)光直射點(diǎn)開始從北回歸線向南移動(dòng)，北半球白晝將會(huì)逐日減短。夏至日過(guò)后，北回歸線及其以北的地區(qū)，正午太陽(yáng)高度角也開始逐日降低。民間有“吃過(guò)夏至面，一天短一線”的說(shuō)法，我國(guó)唐代詩(shī)人韋應(yīng)物的《夏至避暑北池》也曾寫到“晝晷已云極，宵漏自此長(zhǎng)”。

同時(shí)，夏至日，與“冬九九”對(duì)應(yīng)的“夏九九”也開始了。據(jù)了解，“夏九九”是以夏至那一天為起點(diǎn)，每九天為一個(gè)九，每年九個(gè)九共八十一天。同樣，三九、四九是全年最炎熱的季節(jié)。而市氣象臺(tái)也預(yù)測(cè)，7月上旬開始，我市的高溫晴熱天氣又要回歸了。

市醫(yī)院醫(yī)生提醒，近期天氣悶熱潮濕，容易發(fā)霉，蚊蟲繁殖速度很快，一些腸道性的病菌也很容易滋生。市民要注意飲食衛(wèi)生，盡量不吃生冷食物，防止傳染病發(fā)生和傳播，日常多吃清補(bǔ)、增進(jìn)食欲的食物，勿過(guò)咸、過(guò)甜，綠葉菜和瓜果類等水分多的蔬菜水果都是不錯(cuò)的選擇。