寧德網(wǎng)消息（記者 吳寧寧 通訊員 黃彩芳）在日常生活中，有些意外是可以預(yù)防和及時(shí)挽救的，如果能正確學(xué)習(xí)急救知識(shí)，在醫(yī)生到達(dá)前采取必要措施，就可以有效減少傷害，挽救傷病者的生還率。近日，閩東醫(yī)院團(tuán)委與急診科急救知識(shí)宣傳普及隊(duì)?wèi)?yīng)寧德市民族中學(xué)邀請(qǐng)，為新入學(xué)的一千多名新生開(kāi)展為期兩天的急救知識(shí)與技能培訓(xùn)，針對(duì)心肺復(fù)蘇術(shù)、創(chuàng)傷及中暑急救方法進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的講解。

心肺復(fù)蘇  把握“黃金4分鐘”

“呼吸、心跳驟停的急救可采用心肺復(fù)蘇術(shù)，每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)這項(xiàng)急救技能，而不能依靠等待醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)搶救，延誤寶貴的救治時(shí)間。”據(jù)閩東醫(yī)院急診科主治醫(yī)師楊璟鋒介紹，在日常生活中，導(dǎo)致呼吸、心跳驟停最為常見(jiàn)的原因是冠心病，其他原因還有溺水、電擊、創(chuàng)傷、中毒、窒息等急癥。而心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）正適用于由各種原因引起的呼吸、心跳驟停的傷病員。心臟驟停4~6分鐘后腦細(xì)胞即發(fā)生不可逆的損害，故要求在4分鐘內(nèi)實(shí)施有效的心肺復(fù)蘇，實(shí)施得越早，成功率越高，反之，死亡率越高。

楊璟鋒表示，心肺復(fù)蘇術(shù)是指救護(hù)者在現(xiàn)場(chǎng)為呼吸、心跳驟?；颊呤┬行赝庑呐K按壓和人工呼吸的技術(shù)。它可幫助患者建立臨時(shí)的人工循環(huán)，維持他們的呼吸、脈搏等基本生命體征，從而最大限度挽救患者的生命?，F(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)流程包括判斷、呼救、放好體位、心臟按壓、開(kāi)放氣道、人工呼吸，對(duì)于非專(zhuān)業(yè)急救人員來(lái)說(shuō)，要注意把握定位、力度、深度。

“心肺復(fù)蘇術(shù)往往是在高度緊張的情況下施行且十分消耗體力，非專(zhuān)業(yè)急救人員在現(xiàn)場(chǎng)一定要保持鎮(zhèn)定和果斷，只要嚴(yán)格按照心肺復(fù)蘇流程與動(dòng)作規(guī)范進(jìn)行操作，就很有可能挽回患者的生命。” 楊璟鋒提醒。

中暑急救 記住“五字訣”

夏季炎熱，比較容易發(fā)生中暑。萬(wàn)一“中招”，市民該如何急救？

“中暑是指長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，或在炎熱環(huán)境中進(jìn)行體力活動(dòng)引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征?？煞譃橄日字惺?、輕癥中暑、重癥中暑。” 楊璟鋒在現(xiàn)場(chǎng)傳授了中暑急救“五字訣”：移、敷、促、浸、擦。

楊璟鋒解釋?zhuān)疲杭囱杆賹⒉∪艘浦陵帥?、通風(fēng)的地方，同時(shí)墊高頭部，解開(kāi)衣褲，以利呼吸和散熱。敷：即可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處。促：即將病人置冷水中，按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。待肛門(mén)溫度降至38℃，可停止降溫。浸：即將患者軀體呈45度浸在涼水中，以浸沒(méi)乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫不宜過(guò)低。擦：即多人同時(shí)用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15~30分鐘左右，把體溫降至37℃~38℃，大腦未受?chē)?yán)重?fù)p害者多能迅速清醒。

楊璟鋒特別提醒，重度中暑，也稱(chēng)熱衰竭，表現(xiàn)為皮膚涼，過(guò)度出汗，惡心、嘔吐；瞳孔擴(kuò)大；腹部或肢體痙攣；脈搏快；常伴有昏厥、高熱甚至意識(shí)喪失。萬(wàn)一發(fā)生重度中暑時(shí)，應(yīng)盡速送醫(yī)院急救，以免引起休克及腎臟衰竭等并發(fā)癥。