寧德網(wǎng)消息（閩東日報記者 郭曉紅） 為幫助奮戰(zhàn)在全市疫情防控工作一線的醫(yī)務人員、基層干部、公安民警、社區(qū)工作者等科學面對疫情，近日，市委人才辦積極對接清華大學開通“心理調(diào)適類”系列線上課程，為廣大防疫一線工作人員提供心理健康知識，幫助他們及時舒緩心理壓力，改善焦慮情緒。目前，全市共有2000多人報名參加學習。

據(jù)悉，該課程主要由清華大學有關(guān)專家教授主講錄播，內(nèi)容涵蓋《面對疫情如何調(diào)整心態(tài)》《壓力管理與心理調(diào)適》《培養(yǎng)積極情緒，提升身體免疫力》《困難時刻，如何防止被焦慮捆綁》等9項。即日起，學員可通過訪問網(wǎng)頁http://zxjy.itsinghua.com或下載“學堂云3”手機APP進入“清華大學繼續(xù)教育學院在線學習平臺”進行點播觀看。