寧德網(wǎng)消息（市科協(xié)）面對疫情很多人依然堅守在自己的崗位上，那么咱們上班的時候應(yīng)該注意什么呢？專家提出三個“少”和三個“多”要牢記。

第一個“少”就是盡量少乘電梯，因為電梯運行的時候是一個密封的環(huán)境，而且人多擁擠，容易傳播病毒，所以如果你所在的樓層不高，不如就戴著口罩爬爬樓，如果實在是高層要乘電梯，一定要戴口罩。另外就是在觸碰了電梯樓層的按鈕之后，千萬不要揉眼睛，下了電梯之后要馬上洗手。

第二個“少”就是少去食堂，因為食堂也是人多密集的地方，建議各單位的行政部門可以安排大家錯峰就餐，或者是吃盒飯。

第三個“少”說的是少開會，建議可以盡量通過視頻的方式開會，來解決問題。說到三個“多”就是希望大家多洗手、多通風(fēng)、多消毒，希望大家都能健康工作、工作健康。

室內(nèi)工作場所

1、盡量采取分散辦公的工作方式，人員較多、通風(fēng)不良的辦公場所應(yīng)正確佩戴口罩，盡可能與他人保持1米以上距離。工作時不隨意走動，減少不必要的串門。

2、減少不必要的會議，會議期間盡量開窗通風(fēng)，參會人員正確佩戴口罩。減少工作場所會客，如需會客，要注意雙方保持1米以上距離或正確佩戴口罩。

3、減少紙質(zhì)材料、報刊雜志傳遞，提倡無紙化辦公。頻繁交接或搬運物品時使用一次性手套或做好手消毒來進行自我防護。

4、注意公用物品消毒，特別是公用電話，可以自備消毒濕巾擦拭消毒。定期對門把手、水龍頭等手常觸摸部位進行清潔消毒，辦公桌椅、文具等如果是自己專用則不需消毒。

5、加強工作場所通風(fēng)，建議保持常態(tài)通風(fēng)，如無法做到，要保證每日至少通風(fēng)2至3次，每次不少于30分鐘，通風(fēng)時注意保暖。

室外工作場所

1、進行室外工作時盡量避開密集人群，盡可能與他人保持1米以上距離。在人員密集、交流頻繁時，要正確佩戴口罩。 

2、在室外空曠、人流稀少、個人獨自工作時，若非防塵、防臭等需要，可以不佩戴口罩。 

3、外出工作后回到室內(nèi)，要第一時間先洗手，洗手前避免接觸口鼻眼等部位。