寧德網(wǎng)消息（記者 陳薇）12月，已入冬季，天氣寒冷，氣溫驟降，這一季節(jié)是呼吸道傳染病的多發(fā)季節(jié)。市疾控中心昨日發(fā)布健康提示，12月份需要重點(diǎn)關(guān)注流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉和水痘。

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。流感發(fā)病突然，會有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發(fā)炎等癥狀，但呼吸道癥狀較輕。嬰幼兒患上流感后，食欲下降或沒有食欲，有惡心、嘔吐、腹瀉等表現(xiàn)，精神狀態(tài)較差，沒有精力玩耍。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。流感流行前1至2個(gè)月是接種流感疫苗的最佳時(shí)間。在我國，流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右，所以接種流感疫苗的時(shí)間一般也安排在9至12月。勤洗手是預(yù)防流感傳播最簡單、最重要的措施之一。此外，居室要勤開窗，多通風(fēng)，少去人流密集、空氣不流通的場所，平時(shí)應(yīng)保持適量的體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力；注意勞逸結(jié)合，不要運(yùn)動過量。

諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。感染諾如病毒后最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、惡心，或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀。兒童患者嘔吐、惡心多見，成人患者以腹瀉為多，嘔吐少見。預(yù)防方面要鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不去人群密集的公共場所，減少傳染的機(jī)會。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀的患者，應(yīng)盡早到各醫(yī)院的腸道門診就診，不要跟親朋好友接觸。

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。該病全年均可發(fā)生。癥狀以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背，四肢很少。水痘傳染性強(qiáng)。水痘患者是惟一的傳染源，自發(fā)病前1至2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性。水痘主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道和直接接觸皰疹的皰漿而傳播。預(yù)防水痘最經(jīng)濟(jì)、最便捷、最有效的方法是接種疫苗。一旦出現(xiàn)病例，須盡早隔離。