2023寧德馬拉松選手備賽參賽指南
神行超充·2023寧德馬拉松
將于12月10日7:30
在寧德會展中心鳴槍起跑!
@參賽選手 我們?yōu)槟銣蕚淞?/p>
一份賽前“參賽攻略”
請您收藏!
PART.01
跑者手冊
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PART.02
照片直播
為了讓參與
神行超充·2023寧德馬拉松跑友
不錯過每一個精彩的活動瞬間
組委會特別邀請了專業(yè)的攝影團隊
為活動提供照片直播服務
PART.03
比賽線路
01
馬拉松線路(42.195公里)
寧德市會展中心→閩東東路(順向)→至金馬北路右轉(順向)→金馬大橋(順向)→金馬南路(順向)→至南湖濱路右轉(順向)→至福寧北路右轉(順向)→過閩東東路向左前方變道至福寧北路(逆向)→七都溪特大橋(逆向)→榮威大道(逆向)→至蕉安路左轉(逆向)→至京嵐線(104國道)右折返→蕉安路直行(逆向)→至經四路左轉(順向)→至寧海路右轉(順向)→至經五路右轉(順向)→至蕉安路左折返→至緯七路右轉(順向)→至寧德宏協(xié)承汽車部件有限公司門口左折返→至經五路右轉(順向)→至寧海路右轉(順向)→至榮威大道向左前方變道(逆向)→七都溪特大橋(逆向)→榮威大道(逆向)→至赤鑒湖北橋左轉(順向)→至西陂塘路右轉(順向)→至疏港路右轉(順向)→至福寧北路左轉(逆向)→至閩東東路左轉(順向)→寧德市會展中心北門(終點),總里程42.195公里,累計爬升42米。
02
半程馬拉松線路(21.0975公里)
寧德市會展中心→閩東東路(順向)→至金馬北路右轉(順向)→金馬大橋(順向)→金馬南路(順向)→至南湖濱路右轉(順向)→至福寧北路右轉(順向)→過閩東東路向左前方變道至福寧北路(逆向)→過疏港路路口右變道順向117米后,右折返逆向過疏港路路口→福寧北路(逆向)→至閩東東路左轉(順向)→寧德市會展中心北門(終點),總里程21.0975公里,累計爬升20米。
03
健康跑線路(約5公里)
寧德市會展中心→閩東東路(順向)→至金馬北路右轉(順向)→金馬大橋(順向)→金馬南路(順向)→至南湖濱路右轉(順向)→南岸公園同心廣場(終點),總里程5公里,累計爬升5米。
PART.04
溫馨提示
預計12月10日 陰天到多云,氣溫:17~24℃
1.比賽中請您注意及時、主動補充水和電解質飲料,并根據(jù)自身情況,通過沿途設置的噴霧降溫點主動降溫。
2.一旦出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、氣短、頭昏等癥狀,請及時終止比賽,向最近的志愿者、醫(yī)護人員求助,我們將在第一時間進行處置。如感覺無法繼續(xù)參賽,請退出賽道,按照裁判和志愿者的安排乘坐援助車。
PART.05
起點攻略
▍比賽時間:2023年12月10日(星期日)上午7:30
▍比賽起點:寧德市會展中心北門
▍全馬、半馬終點:寧德市會展中心北門
健康跑終點:南岸公園同心廣場
▍存衣時間:比賽日全馬、半馬存衣7:20前截止,請運動員做好時間安排。
▍入場檢錄時間:12月10日6:00--7:20
(按參賽項目在相應入口檢錄,規(guī)定時間內未完成檢錄者,組委會有權取消其比賽資格)
▲圖注:全馬、半馬、健康跑起點會場
PART.06
檢 錄
*檢錄處開放時間:6:00--7:20
01
比賽檢錄
按競賽項目在規(guī)定的檢錄時間內到指定區(qū)域進行檢錄。中國田協(xié)注冊運動員至少在賽前40分鐘到指定區(qū)域進行檢錄,并出示護照原件或注冊卡。
02
號碼布
參賽者的參賽號碼由組委會統(tǒng)一在賽前發(fā)放。所有參賽者需將參賽號碼布(大)固定于身前正面胸部位置,小號碼布放于存衣包正面透明袋內;健康跑選手每人1塊號碼布,佩戴于參賽服胸前。高水平運動員有兩個大號碼布必須佩戴在身前身后;凡未按規(guī)定佩戴芯片及號碼布、折疊或遮擋號碼布任意區(qū)域,導致計時點未記錄成績者,組委會有權取消其比賽成績。
03
起跑順序
按高水平運動員、馬拉松運動員、半程馬拉松運動員、健康跑運動員順序往后排列。各項目起點距前方方隊20米,進入候跑區(qū)后需服從現(xiàn)場工作人員指揮。
04
發(fā)令
本次賽事采用一槍發(fā)令所有項目同時起跑的辦法。
PART.07
如何存衣?
1.健康跑運動員不提供存衣服務。
2. 馬拉松、半程馬拉松運動員在起點指定區(qū)域按號段進行存衣,運動員到達終點后,請按照指引到指定區(qū)域憑相同的號碼布取衣。貴重物品不要存放在包內(如手機、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、掌上電腦等)。如發(fā)生損壞或遺失,后果由選手本人承擔。
3. 比賽日馬拉松、半程馬拉松起點存衣服務將于7:20前截止,請運動員做好時間安排。
4.馬拉松運動員在比賽日15:00前(半程馬拉松運動員在比賽日12:30前)到各自終點指定存衣處領取個人存放物品。如超過領取時間沒有領取的,可于賽后5天內到賽事組委會領取。5天內不領取,組委會將按無人領取處理。
PART.08
關門時間
為保證參賽選手比賽安全、順利進行,限時對社會交通進行滾動封閉。
比賽路線各段設有關門時間,到達關門時間后,相應公里點的計時毯停止工作,相應路段將恢復社會交通。在規(guī)定關門時間內,未跑完對應距離的參賽選手須立即停止比賽,退出賽道,以免發(fā)生危險。退出比賽的選手可搭乘組委會提供的收容車輛抵達相應項目的終點。
關門時間按自然時間計算,具體見下表:
PART.09
未完賽注意事項
1.如選手無法成比賽,可乘坐組委會援助車。乘坐援助車的選手需配合裁判登記個人信息并在號碼布上進行標記;
2.乘組委會援助車抵達終點的選手,請按規(guī)定路線前往取衣區(qū)領取寄存衣物。乘坐援助車的選手將不得領取完賽獎牌。如冒領,組委會將視情節(jié)嚴重,按競賽規(guī)程給予相關處罰。
PART.10
醫(yī)療救護
1. 組委會在起點、沿途(沿路線每2.5公里)每個補給站及終點均設固定醫(yī)療點,醫(yī)療點前50米有明顯提示標志。現(xiàn)場醫(yī)務人員有權根據(jù)選手身體狀況中止選手繼續(xù)比賽并收取其號碼布,如參賽選手不聽從醫(yī)護人員建議,堅持參賽而產生的一切后果及責任由參賽選手本人承擔。
2. 組委會在賽道沿途,每公里均設置有流動AED醫(yī)療救援服務。
3. 沿著參賽運動員的跑進路線,組委會將在每100米處設置一名志愿者,協(xié)助醫(yī)療救護、維護比賽秩序,參賽者有問題可以隨時向他們請求幫助。
4.在比賽過程中,若出現(xiàn)選手喪失意識等緊急情況,則自動委托組委會醫(yī)務人員、急救志愿者采取一切手段進行急救,包括但不限于CPR心肺復蘇,AED體外除顫,租用車輛或其他交通工具進行快速轉運。由此產生的法律責任以及伴隨費用,均由選手本人承擔,概不追究參與施救的醫(yī)務人員、急救志愿者的任何法律和經濟方面的責任。
PART.11
終點攻略
預計12月10日 多云 19~24℃
1.沖過終點后,為保障選手安全,請完賽選手不要在拱門處停留,按照現(xiàn)場工作人員引導往前走領取完賽物品;
2. 完賽選手請有序排隊領取完賽包及完賽獎牌,并配合志愿者在選手號碼布上進行標記。
3.起終點位置
起點/全馬、半馬終點:寧德市會展中心北門
健康跑終點:南岸公園同心廣場
▲圖注:全馬、半馬終點會場
▲圖注:健康跑終點會場
PART.12
完賽服務
組委會在寧德市會展中心設置了拉伸區(qū)、冰水區(qū)、美食區(qū)等體驗服務,選手可前往體驗。
以上就是小編為
參賽小伙伴們精心準備的
“參賽攻略”
希望在它的幫助下
各位小伙伴們都能夠
安全完賽,順利PB!
賽事信息
【比賽時間和地點】
1.比賽時間:2023年12月10日星期日7:30
2.比賽起點:寧德市會展中心北門
3.全馬半馬終點:寧德市會展中心北門
4.健康跑終點:南岸公園(同心廣場)
【比賽項目】
1.馬拉松(42.195公里)
2.半程馬拉松(21.0975公里)
3.健康跑(約5公里)
來源:閩東體育
編輯:陳娥
審核:劉寧芬 林珺
責任編輯:陳娥